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O que é cutting?
Cutting é uma estratégia alimentar que visa a diminuição do peso perdendo o máximo possível de gordura corporal e o mínimo de massa muscular

Nutricionista Raphael Souza
1 de set. de 20231 min de leitura
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Iogurte natural ou industrializado?
Você já parou para pensar sobre a diferença entre o iogurte natural e o industrializado?
A principal diferença entre esses dois alimentos é

Nutricionista Raphael Souza
6 de mai. de 20231 min de leitura
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